NaturalSupp GABA (Гамма-аминомасляная кислота) — это биологически активная добавка, предназначенная для снижения уровня стресса, улучшения качества сна и поддержки работы головного мозга. В одной упаковке содержится 60 капсул.
Основные характеристики
Состав (на 1 капсулу):500 мг GABA (гамма-аминомасляной кислоты). В качестве вспомогательного компонента используется микрокристаллическая целлюлоза, оболочка капсулы — желатиновая.
Принцип действия: GABA (ГАМК) — это главный тормозный нейромедиатор центральной нервной системы. Она блокирует избыточные стимулирующие сигналы в мозге, помогая нервной системе перейти из режима возбуждения в режим отдыха.
Для чего применяется
Снятие стресса и тревожности: Мягко успокаивает нервную систему, помогает справиться с психоэмоциональным перенапряжением, чувством тревоги и «потоком мыслей» в конце дня.
Нормализация сна: Облегчает процесс засыпания и улучшает качество ночного отдыха, делая сон более глубоким без эффекта утренней сонливости или привыкания.
Концентрация и память: Оптимизирует обменные процессы в головном мозге, улучшает кровоснабжение клеток и помогает сохранять ясность ума при высоких умственных нагрузках.
Спортивное восстановление: Стимулирует выработку соматотропина (гормона роста) в период глубокого сна, что ускоряет регенерацию мышц после тренировок и способствует снижению жировой прослойки.
Как принимать
Для улучшения сна: Рекомендуется принимать по 1–2 капсулы в день (500–1000 мг) вечером, примерно за 30–60 минут до сна, запивая водой.
Для снижения тревожности днем: Можно принимать по 1 капсуле в первой половине дня во время еды.
Особенности: На начальном этапе приема в более высоких дозировках возможно кратковременное покалывание кожи или легкое изменение дыхания — это нормальная индивидуальная реакция на GABA, которая быстро проходит.
