Syntime Nutrition Melatonin — это биологически активная добавка, содержащая мелатонин. В упаковке содержится 60 капсул.
Для чего применяется Мелатонин является главным регулятором суточных биоритмов человека («гормоном сна») . Он помогает организму понять, что наступило время для отдыха и восстановления.
Быстрое засыпание: Сокращает время, необходимое для погружения в сон, помогая справиться с вечерним потоком мыслей и бессонницей.
Качество и глубина сна: Делает ночной сон более стабильным, уменьшает количество ночных пробуждений и помогает организму дольше оставаться в фазе глубокого сна, когда происходит основная регенерация тканей.
Борьба с джетлагом: Применяется при частых путешествиях и командировках. Помогает адаптировать «внутренние часы» к новому часовому поясу или к ночным сменам на работе.
Антиоксидантный и антистресс эффект: Мелатонин нейтрализует свободные радикалы, защищает клетки нервной системы и помогает организму быстрее восстанавливаться после тяжелых тренировок или психоэмоционального перенапряжения.
Как правильно принимать
Время приема: Принимается в вечернее время перед сном.
Условия для работы: После приема постарайтесь отложить телефон, выключить телевизор и приглушить свет. Мелатонин начинает активно работать и готовить организм ко сну именно в темноте.
Меры предосторожности: Не принимайте добавку, если вам предстоит садиться за руль или работать с механизмами. Не совмещайте прием с алкоголем и седативными лекарственными средствами.
